いよいよ、来月からアイスホッケーの試合に参加します。
月に2回程度なので、それほど負担ではないけれど、今まで夏場にしたことが無いので、体調管理にきをつけて頑張りたいと思っています。
しかし、昨日も走ったが、前半は調子よく走っていたが、最後のほうで太腿が痛くなりかなりのペースダウン、タイムは、15分40秒と一昨日と同タイムでした。
今日は、昨日の飲み会の影響で、体調の具合がいまひとつだったので、走るのを見合わせました。
それでも天気がよいので、午後からは、バイクに乗って市内をぶらっとまわってきました。

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