☆☆☆千歳ＪＡＬ国際マラソン 2016☆☆☆
2016年6月6日 マラソン今年も恒例の千歳ＪＡＬ国際マラソンに参加。
ただ、今年はいつもと違う。
昨年まで参加していた10kmを変更してハーフマラソンにエントリー！
10kmでもかなりのダメージがあるのでかなり厳しい状況が予想されたが、
次男と一緒にエントリーしました。
結果、とりあえずほぼ予定のタイムで完走できましたが、
予想どおりかなりの大ダメージ
10kmの時は、マラソンのあとカード大会に参加したり、アイスホッケーの
試合に参加したりしていたが、今回は大会後、千歳の温泉に入った後、自宅に
戻って終止ボーっとしていました。
そして、翌日の今日も、筋肉痛がきつく歩くこともぎこちなく、まるで老人の
ような動作となっています。
明日は、どうなるのかとても不安です。
ただ、今年はいつもと違う。
昨年まで参加していた10kmを変更してハーフマラソンにエントリー！
10kmでもかなりのダメージがあるのでかなり厳しい状況が予想されたが、
次男と一緒にエントリーしました。
結果、とりあえずほぼ予定のタイムで完走できましたが、
予想どおりかなりの大ダメージ
10kmの時は、マラソンのあとカード大会に参加したり、アイスホッケーの
試合に参加したりしていたが、今回は大会後、千歳の温泉に入った後、自宅に
戻って終止ボーっとしていました。
そして、翌日の今日も、筋肉痛がきつく歩くこともぎこちなく、まるで老人の
ような動作となっています。
明日は、どうなるのかとても不安です。
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